Очаківська міська територіальна громада
Миколаївська область, Миколаївський район

Ти як?

Дата: 31.05.2024 13:40
Кількість переглядів: 40

Місяць обізнаності про психічне здоров’я закінчується, а турбота про себе — ні.

Бо навіть без нагадувань з календаря важливо пам'ятати про себе, свої почуття та емоції. Та піклуватися про себе щодня — кожен день вартий того, щоби ми були добрими до себе

А у часи, коли зовсім складно подбати про себе, можна звернутися за онлайн-підтримкою. Ділимося перевіреними ресурсами

Платформа допомоги врятованим https://www.help-platform.in.ua

Онлайн-майданчик, на якому зібрані контакти ключових сервісів підтримки постраждалих від різних видів насильства в умовах війни.

Служба психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців, громадський рух «Жіноча сила України» https://www.facebook.com/syla.in.ua

Безплатні телефонні консультації для військових та їхніх рідних та групи підтримки для дружин, коханих та матерів військовослужбовців.

BetterMe: Mental Health https://apps.apple.com/.../betterme.../id1363010081...

Навчальний курс з навичками самодопомоги при стресі — у мобільному застосунку.

БО «Об'єднання підлітків та молоді Teenergizer» https://www.facebook.com/Teenergizer

Безплатні психологічні онлайн-консультації для підлітків.

БФ «Центр здоров'я та розвитку “Коло сім'ї”»

https://k-s.org.ua/

Допомога психічному здоров’ю дітей, молоді, дорослих та людей літнього віку.

БФ «Майнді» https://mindyfoundation.com.ua/

Психологічна допомога постраждалим від війни.

БФ «Ветеран хаб++» https://tseok.com.ua/

Онлайн-ресурс психоедукаційних матеріалів для ветеранів, захисників та їхніх близьких від фахівців «Це ОК».

«Поруч» https://poruch.me

Проєкт Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) із психологічної підтримки для підлітків, вчителів та батьків

«Розкажи мені» https://tellme.com.ua

Інтернет-платформа психологічної допомоги.

krisenchat Ukrainian https://krisenchat.de/uk/ukraine?chat=true

Консультації з психологом незалежно від перебування, життєвої ситуації та масштабу проблеми (чат-спілкування).

«НЕ ДРІБНИЦІ» https://www.notrivia.com.ua

Сайт, де зібрані картки-гайди, які розкривають питання, що турбують підлітків, допомагають розібратися з проблемами в стосунках і переживаннями, які загострила війна.

ГО «Дівчата» https://www.divchata.org/uk/

Психологічна та психотерапевтична допомога постраждалим від насильства дітям, підліткам, жінкам, чоловікам та їхнім родинам.

Brave & Save Platform https://www.instagram.com/brave.safe.platform/

Сервіс з надання психосоціальної підтримки постраждалим від гендерно зумовленого насильства внаслідок воєнних дій та ВПО.

WOMAN AND WAR Charity Foundation https://womanandwar.com/

Безплатна психологічна онлайн-підтримка жінкам і дітям.

БФ «Сильні» https://www.sylni.org/

Безплатна психологічна, юридична та медична допомога людям, які пережили сексуальне насильство після початку повномасштабного вторгнення.

ГО «Психологічна підтримка та реабілітація “Вільний Вибір”» https://www.vvybir.org.ua/

Безплатна психологічна допомога ветеранам та ветеранкам, військовослужбовцям та членам їхніх родин.

БФ «Світ Українцям» https://linktr.ee/world2ukrainians

Безплатна психологічна допомога (індивідуальна та групова) людям, що постраждали від російської військової агресії.

«База» https://qrfy.io/p/isNNUpVIFJ

Мобільний застосунок психологічної підтримки для ветеранів та ветеранок.

БФ «Право на захист» https://www.facebook.com/right2protection

Безплатна психологічна (індивідуальні консультації та підтримувальні групи) допомога ВПО та постраждалим від воєнних дій в Україні.

«Свідок» https://www.facebook.com/svidokenglish

Соціальна платформа спогадів, де люди анонімно описують свій досвід життя під час повномасштабного вторгнення росії в Україну.

Безоплатна правнича допомога

Безплатні консультації та роз’яснення юристів з усіх правових питань.

Чат-бот «Друг» https://t.me/friend_first_aid_bot

Інноваційний проєкт, створений спеціалістами у сфері ментального здоров’я на основі доказових методів.

Публікація розроблена в межах Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?» за ініціативи першої леді Олена Зеленська.

#тияк


Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень